301°
2014年07月17日
美国科学家曾做过一个调查，幸福感强的人在未来五年死亡几率会下降35%，可见，心理健康是长寿的一个重要因素。北京大学的一篇报道也很有意思，北大哲学系90岁以上的教授占全校教授总数的25%，80岁以上的占50%以上，也就是说，北大哲学系教授最长寿。究其原因，除了生理健康方面，学会如何调节内心，及时赶走焦虑、抑郁等不良情绪也很关键。 抑郁...
272°
2014年07月17日
夏季的天气总是“高烧不退”，而最近，这样的“高热”还在继续，甚至愈发“放肆”。而在这蒸笼般的环境里，人的情绪也极其容易变得烦躁。这不，随着天气的一天天变热，一向温顺贤淑的小美就像是变了个人：时而情绪低落，时而烦躁不安，懒得出门也懒得做事，稍有点不如意就容易发火，甚至骂人，尽管事后自己也会后悔。对此，心理专家“诊断”，小美的异常表现可能是“...
297°
2014年07月15日
人生之初,清纯透明,天真烂漫.如山中璞玉,因为简单而可爱.及至年华渐长,一路坎坷波折越见越多,人生的百般滋味越品越深,青年人常发这样的感慨:活着真的不容易,快乐易逝,痛苦总是层出不穷.殊不知,快乐让人轻飘,痛苦使人深刻,困境中的挣扎反省才能滋生出后重的智慧.正如古人所言”世之奇伟,瑰怪,非常之观常在于险远,而人之所罕至焉’.一路走来,一路...
296°
2014年07月15日
很多人都认为遗忘就可以结束一段逝去的恋情，其实它的本质就是根本无法面对，原因有很多，都是在勉强自己不去想，不去留恋。因为已别无选择，以为这样就可以结束一切，其实遗忘以后，更多的是怀念。怀念曾经的种种留恋，但是这是我们唯一能做的。因为一切都已回不去，或许遗忘的过程总是带有怀念、想念的成份吧。遗忘和怀念总是如影随形，所用相同的时间;但人们仍然...
1760°
2014年07月15日
社交网络、智能手机、iPad、iPhone这些名词已不再陌生，在不是很长的时间内，就成了很多人不能离开的“必需品”，我相信很多人也和我一样，出门要是忘记手机就会觉得这世界与我绝缘了，半天不刷微博就仿佛会被世界遗忘，我们无时无刻不在连接，但又无时无刻不感到焦虑和孤独。我们在谈论社交网络等新些科技的时候，往往用“双刃剑”来说他们带给我们的影响...